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2/21(水)リズムトレーニング
STAR【一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会】認定インストラクターの渡辺智典さんを講師にお招きし、合同部活動でリズムトレーニングを実施しました。
リズムトレーニングは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、新しいトレーニングです。
合同部活動は、冬季の基礎トレーニングの充実と、顧問教員の働き方改革の推進を目的として実施しています。リズムトレーニングは、2回目も予定しています。
リズムトレーニングは「リズム感」を高めることで運動能力を向上させる、新しいトレーニングです。
合同部活動は、冬季の基礎トレーニングの充実と、顧問教員の働き方改革の推進を目的として実施しています。リズムトレーニングは、2回目も予定しています。